Isa Bertoli

Mentora de Respiração consciente

Breathwork | Imersão no gelo

Isa Bertoli

Sobre mim

Isa Bertoli

Isa Bertoli guia mulheres a reconectarem-se com sua força interna através da respiração e da imersão no gelo.

Seu trabalho é um treinamento do sistema nervoso para que a mulher moderna aprenda a desacelerar a mente, regular suas emoções e confiar novamente em si.

No gelo, ela descobre que pode.
Na respiração, ela aprende a permanecer.

Isa Bertoli

Serviços

Mentoria R.e.a.l

Jornada AR te dá vida

Ice experience

Mentoria IceBreath

 

Respiração

Mentoria R.e.a.l

Um processo profundo de reconexão com seu corpo, sua respiração e sua força interna.
Regule seu sistema nervoso. Reencontre clareza. Sustente quem você é.

Jornada ARte da vida

Respirar é a forma como sentimos o mundo. Essa jornada é o primeiro passo para quem deseja transformar a respiração em ferramenta de equilíbrio emocional e presença.

Em 6 semanas de encontros em grupo, você aprende fundamentos claros, pratica de forma guiada e fortalece sua relação com o corpo e consigo mesma.

Ice Therapy

Ice Therapy

A Exposição ao frio promove melhora do fluxo sanguíneo, a situação de estresse gerada resulta na vasoconstrição das extremidades potencializando o fluxo de sangue oxigenado aos órgãos vitais.
Sustentabilidade

Mentoria IceBreath

Capacitação profissional para implementar a condução da banheira de gelo de forma segura, estratégica e responsável dentro da sua atuação.

Voltada para terapeutas, instrutores, educadores físicos e facilitadores que desejam integrar respiração e imersão no gelo como ferramenta de regulação do sistema nervoso, fortalecimento emocional e experiência transformadora para seus clientes.

Podcast

#somoshelenas